"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier" (proverbe Tibétain)

Les petits désagréments du quotidien, tels que l'acné, la perte de cheveux, la constipation ou les rhumes à répétition, témoignent d'un déséquilibre dans le fonctionnement du corps qui, si nous ne l'écoutons pas, peut progresser jusqu'à des douleurs chroniques, des maladies auto-immunes ou encore au burnout.

Ce déséquilibre peut être lié au stress, à des problèmes hormonaux ou une flore intestinale perturbée.

En naturopathie, nous conseillons diverses techniques pour améliorer sa santé comme par exemple une alimentation adéquate, une activité physique régulière et adaptée, un sommeil de qualité, un support à la gestion des émotions.

Je vous attends en consultation pour vous aider à écouter ces signaux du quotidien et retrouver le chemin du bien-être.